A los japoneses les resulta difícil decir que no. Es algo
cultural. En nuestra cultura occidental he conocido personas que entienden la
asertividad como una muestra de superioridad. Son aquellas que dicen que no a
todo lo que no viene de ellos para después imponer su voluntad, esto, en mi
mundo, se llama egoísmo, egocentrismo o narcisismo. Y personas que se comportan
así ya he conocido unas cuantas. Pero no es de este tipo de asertividad que hablo en este artículo.
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julio 23, 2014
julio 07, 2014
¿Si tengo un Coach, estoy enfermo?
Estos días me he visto en varias situaciones explicando en
qué consiste mi trabajo y cuáles son las ventajas de realizar un proceso de
mejora personal con un Coach.
Entiendo que hay ambientes en los que quizá no se
haya oído hablar todavía o se pueda pensar erróneamente que está relacionado
con la terapia. Sin embargo, me ha sorprendido que en el mundo de la alta
competición deportiva, algunos deportistas no consideren las ventajas de la
ayuda de un coach porque “no están enfermos”.
mayo 24, 2014
Dime con quién.... y te diré quién eres
Seguramente
has oído que eres la media de las tres personas con las que más tiempo pasas.
Hoy estaba pensado en esto mientras asistía al primer día del Zinc Shower en el
Matadero de Madrid. Pensaba en lo importante que es el grupo de personas del
que te rodeas ya que van a tener una influencia clave en la evolución de tu
vida.
En
el Zinc Shower he tenido la suerte de disfrutar de las conferencias en las que
emprendedores explicaban sus propuestas, en las que empresas creativas ofrecían
una visión diferente de lo que puede ser el mundo profesional y personal, talleres
en los que se debatía la internalización y otros conceptos de moda.
abril 10, 2014
¡Pon a punto tu cerebro!
A veces, al igual que tu cerebro, tu coche necesita revisión
o que le arreglen algo. Hace un par de días el mío mostró en el salpicadero la
alarma de “motor averiado” seguido de un sonido muy particular de aviso. Así
que valorando que quizá le había pasado algo grave, decidí llevarlo al taller.
Lo primero que me dicen es que van a tardar varios días
porque tienen mucho trabajo ya que estamos en las vísperas de las vacaciones de
Semana Santa y todo el mundo quiere hacer la revisión a su coche. Lo segundo a
lo que presto atención es a un cartel grande detrás del comercial que me está
atendiendo en el que aparece el precio de la hora de trabajo…sin iva. Sigo
mirando el precio de la hora de trabajo…y sigo mirando el precio de la hora de
trabajo…por arreglar o poner a punto un mecanismo de un vehículo.
marzo 15, 2014
¿Alguien dijo crisis?
¿Qué hace que dos personas con un mismo problema lo solucionen de formas diferentes? Uno se queda lamentándose y pensando todo lo que le falta para solucionarlo, el otro analiza los recursos que tiene, tiene una actitud positiva y hace lo que haga falta para salir adelante creando incluso nuevas oportunidades.
La palabra crisis ha pasado a tener un significado negativo, sin embargo, si analizamos su etimología encontramos que tiene un significado muy distinto. Crisis es una ruptura de algo cuyas causas son analizadas y esto hará que se produzca una mejora posterior en cualquier ámbito.
marzo 09, 2014
Cómo ser mejor comunicador
Este sábado pasado estaba en aula, junto con la formadora,
amiga y socia Susana Curry dando un curso sobre comunicación eficaz.
Después de
4 horas en las que los participantes estaban aprendiendo sistemas fundamentales
para comunicar eficazmente basados en principios de Pnl se me acercó una de las
participantes y me pregunto:
“esta información es interesantísima, ojalá lo
hubiera sabido antes, ahora ¿cómo es posible usar todo esto a lo largo del
día?¿y también con las personas que te rodean en un tu vida personal?”
febrero 02, 2014
Los primeros 31 días del 2014 ¿qué has hecho?
Ya han pasado los primeros 31 días del 2014, primer mes.
Ahora te pregunto ¿cuáles son las acciones que has ya hecho para conseguir
algunos de los buenos propósitos que te has marcado para el 2014? Porque
imagino que te los has marcado ¿sí? Después de 31 días completos…¿puedes hacer
una lista de lo que has hecho?
Siempre menciono en mis cursos una frase de un gran coach,
Anthony Robbins, que dice que las personas con éxito no son las más motivadas,
sino las que actúan. Ahora seguramente cuando has querido tener éxito en algo,
primero has aprendido cómo hacerlo. Si quisieras aprender a hacer surf, no por
el hecho de saber nadar ya tienes asegurado coger olas. Lo mismo si quisieras ser
actor, no sólo por el hecho de saber hablar eres capaz de integrar el reparto
para una obra.
diciembre 15, 2013
Pequeñas recetas para emprendedores
¿Tienes que gestionar
equipos en tu empresa?
Lo primero es que entiendas qué es un equipo
Un equipo son un número concreto
de personas que poseen competencias complementarias y que se esfuerzan por
conseguir un objetivo común del cual se sienten fuertemente responsables.
Si eres tú el que está encargado de la gestión asegúrate de que cuando pides a tus colaboradores que trabajen en grupo
todos aceptan las siguientes premisas para el buen funcionamiento de un equipo:
- Todos queremos estar en el equipo
- Todos aportamos ideas valiosas y
valoramos las de los demás
- Todos sabemos el objetivo que hay que
conseguir
- Conseguir el objetivo depende de
todos por igual
- Todos sabemos qué tenemos que hacer
para conseguir el objetivo
noviembre 22, 2013
Mi reducto de filosofía newyorkina en Madrid
Mantente positivamente conectado
Hoy he vivido mi primer speed meeting que no es ni un
encuentro en el que hay sustancias ilegales, ni un encuentro para ligar, en el
caso de que a alguien le suene, eso es speed dating. El speed meeting o speed
business meeting es un encuentro entre profesionales con un formato que permite
acelerar los contactos de negocios.
octubre 13, 2013
Se me olvidó ser feliz
El título de mi último taller ha sido “Se me olvidó ser
feliz”. Algunos de los participantes me dijeron que habían venido porque les
pareció interesante el título, otros porque ya han asistido a talleres previos y
les gusta pasar unas horas planteándose algunas cuestiones que en el día día no
podemos tener en cuenta, es decir, aprovechar ese momento para chequear su
estado y pasar su ITV. Y es que la realidad es que nos preocupamos más del
mantenimiento del coche, del ordenador, de la caldera…que de nuestro cerebro y
que de nosotros mismos.
abril 01, 2013
Algunos secretos para conseguir eso que quieres
He
estado varios años escribiéndolo en mi lista de “cosas que quiero hacer” y
estos días se ha hecho realidad. Estoy haciendo surf, primer curso, primara
tabla, primera ola, primera vez. Hoy me duelen partes de mi cuerpo que no sabía
que tenía pero, por fin, ¡he conseguido ponerme de pie en la tabla hasta el
final de la ola!
Sin
embargo, para esos segundos de gloria, he tenido que remar y remar hasta llegar
a las olas, y a pesar de que los brazos me dolieran he seguido, mientras
aguantaba el equilibrio con los abdominales y chocando a la vez con las olas
que llegaban y que ya habían roto. Además me he ido al agua más de una vez y
cuanto más cansada estaba más me costaba volver a subir a la tabla.
Como
en la vida, las cosas muchas veces requieren esfuerzo. Muchos nos marcamos
objetivos, seguro que tú también lo haces. Ahora necesitas saber muy bien que
ese objetivo es el correcto. En surf no se cogen todas las olas que vienen, se
espera a la buena o a la que está en el momento correcto. Una ola que es
pequeña no hará que te muevas mucho ni que avances cogiendo velocidad. ¿Te
suena? Son los objetivos que después de un tiempo van perdiendo fuerza en tu
vida y no hacen que estés motivado. Luego están las olas enormes, esas que
cuando las ves llegar entras en pánico, y como dice mi profesor de surf, el
miedo te bloquea y entonces dejas de respirar bien y te ahogas. Las grandes
metas de la vida dan miedo si tú no estás en el momento adecuado. Si te
encuentras justo antes de que rompa puedes disfrutar haciendo tubos, surfeando
por dentro de esta, pero si estás donde la ola ya ha roto y viene con fuerza,
te queda sólo la opción de meterte dentro del agua y dejar que te pase por
encima.
Por
último, está la ola perfecta. La ves llegar, su tamaño es el adecuado para
saber que te llevará lejos y mantenerte emocionado con el punto justo de
adrenalina que te permite seguir respirando, decides que vas a por ella, te
esfuerzas por remar para cogerla y por fin llega. Cuando ocurre el resto es
magia. Te dejas llevar por la ola, no hay esfuerzo, todo fluye y avanza para
que tú te puedas ponerte de pie y a partir de ahí...sólo tienes que mantener el
equilibrio y disfrutar.
Tu ola perfecta es ese momento de la vida en que sabes que estás donde
tienes que estar, haciendo lo que más te gusta y todo fluye y tú te olvidas del
esfuerzo o del tiempo. Sir Ken Robinson
lo llama “el elemento”. Par algunos será
parte del trabajo que hacen, para otros puede ser un hobby en el que pueden
invertir horas y horas y simplemente es como entrar en una bañera de agua a la
temperatura justa, te dejas caer, sin esfuerzo. Para mi es escribir, para otros
bailar o surfear. Hay quien ha montado su vida entorno a su elemento, como los
surfistas que estoy conociendo estos días en Bali. Pero en lo que todos los que lo han
hecho coinciden es en lo siguiente:
1.
No te rindas, hay que remar mucho hasta llegar a
la ola:
Ahora, llegar a la ola cansa mucho. Los brazos te empiezan a
doler y todavía miras por encima de la tabla y las olas te parecen lejísimo.
Sólo tienes dos opciones seguir para coger la ola perfecta o decidir volver a
la zona estable de la arena. En la zona de la arena ya sabes lo que hay y si
eres de los que está feliz en ella quédate. Pero si eres de los que no se
conforman y quieren ser siempre más felices, tienes que saber que el camino
para conseguir tu objetivo en la vida será inestable muchas veces, hará que
estés cansado y que mires hacia atrás donde todo parecía que era estable, pensando
muchas veces si no te habrás equivocado. Pero como han dicho muchos grandes líderes, como
Churchill: “never give up, never give up”, ¡no te rindas! Es como llegar a
Bali, el viaje es agotador pero la recompensa merece la pena.
2.
Elige bien tu objetivo, elige la ola perfecta:
Ahora
tienes que elegir la ola. No todas sirven. Recuerda que un objetivo muy pequeño no hará que vayas
a ninguna parte, márcate ese que sabes que te hará levantarte de la cama con
energía y motivado. ¿Miedo? Claro que la ola grande da miedo pero tienes que
saber que con las herramientas adecuadas puedes ir ajustando tu posición,
buscar donde todavía no ha roto o pasar por debajo de ella. Decidir a veces
puede resultar complicado. A veces tendrás que decidir rápidamente porque la
ola se te ha echado encima y la mala decisión de pasar por encima de una ola
fuerte que ha roto supone ser arrastrado por esta como si estuvieses dentro de
una lavadora, además del riesgo de que te de la tabla en la cabeza. Otras
veces, sin embargo, puedes tomarte tiempo para pensar cuál es la mejor opción
porque hay cosas en la vida que requieren de la decisión acertada. Sea cual sea, lo importante es que esa ola
sea justa para que haga que te muevas.
3.
Mantén tu equilibrio, mira hacia delante:
Algunas personas piensan que una vez que han llegado a su meta
ya está todo hecho. Ponerse de pie encima de la tabla es relativamente fácil,
el problema es mantenerse después. Mientras estás en el camino para conseguir
tus objetivos recuerda revisar tu plan de acción algunas veces, te ayudará a
seguir focalizado en él. Los primeros días que surfeaba tenía la tendencia a
mirar mis pies en el momento en que conseguía levantarme en la ola y por
supuesto caía al agua algún segundo después “Siempre mira hacia delante cuando
hayas cogido la ola”, me decía mi profesor. A veces miras el plan de acción y
llegas a la meta, pero se te olvida preguntarte cómo estás. Hay personas que
han conseguido su objetivo pero no están felices o no saben cuál es el
siguiente paso o han llegado tan cansados que no pueden más. Seguir mirando
hacia delante y ajustando tu posición para mantener el equilibrio es clave
cuando estás encima de la tabla de surf. Has conseguido coger la ola perfecta,
has conseguido levantarte, ahora debes mantenerte mirando hacia delante. Y puede que eso ocurra en tu vida y que
te caigas y tengas que volver a empezar. Recuerda: ¡no te rindas!
4. Diviértete:
En cualquier caso, estés remando o cogiendo la ola, en la vida como el surf pásatelo bien.
Recuerda
que coseguir lo que quieres requiere esfuerzo pero merece la pena:
1.
No te rindas, hay que remar mucho hasta la ola
2.
Elige bien tu objetivo, elige la ola perfecta
3.
Mantén siempre tu equilibrio mirando hacia delante
4.
¡Diviértete!
¡Que
tengas una estupenda semana!
marzo 27, 2013
Todo es relativo
Mi
guía se llama Made, aquí muchos se llaman así. Tiene casta, mujer e hijo.
Mientras empezamos el viaje a uno de los pueblos del centro de Bali me va
contando cosas de su vida, de su familia, de su boda… Yo le pregunto si aquí
está bien visto irse a vivir con el novio o la novia antes de estar casados.
Creía saber la respuesta que me iba a dar, sin embargo, cuando Made me empieza
a contar que hace tiempo estaba mal visto pero que hoy en día muchas parejas
primero tienen el niño y después se casan quedo sorprendida. Se lo repito por
si no he entendido bien y él me lo vuelve a afirmar. Cuando le pregunto el
porqué ha cambiado me contesta que como lo importante es el niño, antes de casarse se aseguran de que la mujer
les podrá dar uno…y además es preferible que sea varón. En el caso de que se
den cuenta de que con esa mujer no pueden tener hijos, no se casan con ella…
¿Y
el amor? Pienso yo horrorizada…¿y si te has enamorado de esta persona y quieres
que sea tu compañero o tu compañera durante toda la vida? ¿qué más dan los
niños si por esa persona sientes el amor de “no podemos vivir el uno sin el
otro”? Aparentemente las cosas son relativas. Es como estar viajando alrededor
del mundo y no saber si te acercas al este o te alejas del oeste.
Nos
pasamos mucho tiempo juzgando las cosas y a las personas según nuestro propio
parámetro que consideramos “el bueno” a partir de las creencias y convicciones
que hemos ido adquiriendo con el tiempo pero ¿y si realmente pudiéramos
considerar las cosas desde perspectivas diferentes? Piénsalo.
¿Qué
es eso que te preocupa y que podrías pensar de otra forma? Piensa en el
problema y ahora haz lo siguiente:
1.
Piensa en lo que te preocupa y escríbelo
específicamente.
2.
Piensa que eres la otra persona que está directamente involucrada en el problema y
describe qué es lo que piensa ella del problema.
3.
Haz como si fueras una persona ajena al problema
e imagínate lo que pensarías de la situación.
4.
Por último, imagínate a uno de tus cómicos
preferidos hablando del problema.
A
veces basta sólo salir de la zona de confort para darse cuenta de que todo es
relativo. Otras veces tienes que irte
muy lejos para que la Naturaleza te lo recuerde y otras sólo te lo tienes que
recordar a ti mismo.
¿Qué
situación que te preocupa hoy podrías pensar de otra forma?
¡Que
tengas un buen Galungan o una buena Pesaj o Semana Santa o vacaciones o semana
en general!
Paloma
noviembre 10, 2012
No sin mis emociones
Amo
las emociones. He aprendido con el tiempo a disfrutar de ellas, a entenderlas,
a conocer el impacto que tienen en mi comportamiento y a divertirme con ellas. Hace
poco alguien me pidió que no me fuera lejos mucho tiempo y yo le contesté: ¿no
quieres saber si me echarás de menos? Como dice un gran maestro “cuando el ser
humano pierda la capacidad de sentir se extinguirá la raza humana”. Y es que
incluso echar de menos a alguien o acordarte de alguien en la distancia hace que te sientas aún más vivo.
Cada
vez hay más estudios de neurociencia que
apoyan que “sin emoción no hay proyecto que valga” y lo más sorprendente que
han demostrado en una prestigiosa universidad inglesa es que las decisiones
(todas las decisiones) son emocionales. Si
sólo contáramos con la razón no decidiríamos nunca debido a la
complejidad de datos que tenemos. Y esto
implica cualquier ámbito cotidiano, desde decidir apuntarse a realizar cursos
de crecimiento, a cambiar de trabajo, a enamorarse…
Por
esto, la ciencia está corroborando ahora que la gestión de las emociones básicas y universales debería
preceder a la enseñanza de valores y por supuesto de contenidos académicos ya
que, como dice Punset, “los niños se juegan con ello su vida de adulto”.
Ahora
sentir da miedo, a veces. Las emociones
te hacen salir de tu zona de confort para avanzar, decidir, y seguir hacia lo
desconocido. La zona de confort es segura porque ya la controlas, sin embargo,
dónde te lleven tus emociones todavía no. El problema es que muchas personas hacen unas
representaciones poco ecológicas de lo desconocido fuera de la zona de confort.
Pero como dice Richard Bandler, “el fracaso requiere una cuidada planificación”.
Si planificas que algo no funcionará puedes estar seguro que tu cerebro buscará
todas las evidencia para darte la razón. Si planificas que va a funcionar… la
sorpresa es que ¡podría funcionar!
En
los curso de formación en crecimiento personal que imparto pregunto: ¿cuáles
han sido las mejores decisiones que has tomado en tu vida? Y los participantes
hacen un listado. Luego les pregunto: ¿han sido racionales o han estado
promovidas por una emoción? La respuesta es siempre la segunda. Está demostrado
incluso científicamente. Ahora, pregúntate: ¿qué es eso en mi vida que tengo
que decidir y no sé qué hacer? ¿qué decisión tomaría yo en este momento
siguiendo sólo mis emociones, siguiendo sólo mi instinto?
Para
por un momento esa voz en tu cabeza que te dice: no lo vas a conseguir, tú
sabes que ya has fallado otras veces, da miedo, y si sale mal….¡CALLA ESA VOZ!
Ahora, si te estás preguntando de qué voz hablo….es de esta misma que te lo
está diciendo. Cállala. Y pregúntate ¿qué buena decisión puedo tomar yo en este
momento o en un momento cercano si hago caso a mis emociones en vez de a mi
diálogo racional? Escríbela. Antes de que tu voz interior vuelva a lanzarse al
ataque, date prisa tienes sólo unos segundos para escribirlo. Si tienes en
cuenta sólo tus emociones ¿hacia dónde te llevan?
Antes
de poner en marcha mi proyecto Peak Esteem de formación en crecimiento personal
para jóvenes pasé por un momento en que mi voz interior racionalizó todo el miedo
y yo no era capaz de decidir avanzar con el proyecto. Un gran Coach me dijo ¿y
qué ocurrirá cuando estés embarazada? ¿te quedarás con el niño dentro por miedo
al parto? Yo sonreí. Hoy mi proyecto Peak Esteem es una realidad y el próximo
día 15 realizo el primer curso CREE EN TI destinado a jóvenes que quieren el
éxito personal y profesional en sus vidas.
A mi
esto me emociona, por eso cuando quiero conocer con más profundidad a alguien no le pregunto qué piensa, le
pregunto esto que te voy a preguntar a ti:
¿qué
te emociona? ¿qué es eso por lo que sientes pasión? ¿qué es eso que haces muy
bien y de lo que estás orgulloso? porque, como dice Elsa Punset, la gente
envejece mental y emocionalmente cuando pierde su curiosidad y la capacidad de
amar.
Espero
que seas un curioso amante para toda la vida
¡Que
pases una feliz semana!
Paloma Sanz es Coach internacional y creadora del concepto Peak Esteem de crecimiento personal para jóvenes que quieren éxito personal y profesional
www.peakesteem.es
www.palomasanz.com
octubre 20, 2012
¿Alguien dijo éxito?
¿Qué es lo que interesa cuando
tienes 19, 20, 21, 22…años? ¿Y cuándo tienes más? La respuesta que obtuve de
la persona a la que pregunté fue: -cómo tener éxito. Y yo pensé - ¿y qué es tener éxito?- pero en seguida tuve de
nuevo contestación: -Tener éxito es tener un buen trabajo cuando termines la Universidad- me dijo. -Ummm,
interesante!- pensé yo.
Llevo años enseñando a personas cómo conseguir el éxito, eso que cada uno
considera por éxito y lo que siempre repito
es ¿a quién conoces que sea una persona de éxito? ¿Lo tienes en mente? Ahora uno
de los ejercicios que hago en los cursos que imparto es analizar qué han hecho esas personas y qué siguen haciendo para estar ahí y una vez que cada participante lo ha entendido les digo
que lo modelen, que empiecen por copiar. -¿Por copiar?- algunos me
preguntan sorprendidos escuchando esa voz interna que viene desde la época del colegio en que te dicen que no se puede copiar. La
realidad es que el único sitio donde no está permitido copiar es en el colegio. ¿No copian las grandes empresas del sector automovilístico japonesas a las americana y alemanas? ¿y Zara no copia a las marcas de alta costura? ¿y Microsoft y Apple no se copian?
Cuando encuentres a alguien
que hace muy bien eso que quieres hacer tú, no inventes la rueda si ya
ha sido inventada, ¡úsala!
Un persona que
indiscutiblemente tiene éxito en su trabajo es el gran magnate
americano Donald Trump quien explica sus 9 puntos para el éxito. Quizá hayas ya visto algún vídeo o leído alguno de sus libros. Ahora yo te voy a explicar los
primeros fácilmente para que si estás en el momento en que tienes que decidir qué es lo que quieres hacer en tu vida para tener éxito, ya sea realizar prácticas, hacer una entrevista,
mejorar en tu trabajo…puedas empezar a aplicarlas de
inmediato o te intereses por formarte a partir de especialistas o ¡quizá ayudarte de un Coach!:
1.
Se
concienzudo. Si quieres algo ve a por ello. ¿Has visto el fragmento de la
película “En busca de la felicidad” en que Will Smith dice esto?
Te lo recomiendo. No mandes sólo un email, no realices sólo una llamada, ve, organiza todo lo que se te ocurra,
consigue una cita, y no pares hasta que lo hayas conseguido. El mundo está lleno de personas que dicen –es que yo mandé un email pero no obtuve
respuesta- y así pierden las oportunidades de
su vida. ¿Quieres ser de ellos? Recuerda
si quieres algo ve por ello, ¡cueste lo que cueste!
2. Crea momentum. Como dice uno
de mis maestros, haz algo cada día que te acerque un poquito más al objetivo. Por pequeño que sea estarás mandando a tu cerebro la señal de que sigues centrado en
ello y es importante. Está demostrado y estudiado que tú obtienes aquello en lo que centras tu atención. Es una relación energética entre tu cerebro y el mundo. Así que ¿qué vas a hacer hoy en relación a tu objetivo? ¿y mañana? Recuerda que ¡incluso un elefante se come a pequeños mordiscos!
3. Estar centrado. ¿Has leído el libro 50 entrevistas a jóvenes
emprendedores. Cómo hacer más
dinero que tus padres? Estos
emprendedores de éxito de menos de 18 años explican qué es lo que han hecho para
llegar ahí y todos coinciden en una cosa: ¡planificación, planificación, planificación! Seguro que como yo, tú quieres hacer muchas cosas y hacerlas bien, se llama ser overachiever, así que ya puedes empezar por organizarte y planificarte. ¿No sabes cómo empezar? A mis clientes de
coaching les pido a veces que apunten durante una semana entera lo que hacen y
cuánto tiempo les lleva. Así que en cuanto terminan una
actividad lo tienen que escribir en un registro del tipo: desayuno (7.30-8.56),
desplazamiento (9.00- 9.30), café con compañeros (9.30-11.00)….Si lo realizas durante una
semana empezarás a ser consciente de en qué estás centrado y en qué inviertes tu tiempo. La siguiente pregunta es ¿estás centrado en lo que quieres y es importante?
4. Mira la solución, no el problema. La realidad es que todos tenemos
problemas. Lo que diferencia a las personas de éxito de las que no, es que las
primeras se preguntan qué puedo hacer yo con los
recursos y opciones que tengo. Sin embargo los otros sólo se lamentan de que no pueden solucionarlo porque no
tienen esto o aquello. ¿En qué grupo estás tú? Si estás en el primero recuerda que
Michael Jordan probablemente es el jugador de la NBA que ha fallado más tiros a canasta en su vida, por eso está donde está y es el mejor.
5.
Oportunidad.
Cuando las personas me dicen que yo he
tenido buenas oportunidades en mi vida para haber llegado a ser joven
emprendedora yo les digo sí que he tenido la oportunidad
de haber hecho más cursos que mucha gente, de
haber estudiado más que otras personas, de haber
leído más que otros, de haber escuchado audiocursos, de haber
invertido fines de semana, vacaciones en aprender y aprovechar las
oportunidades y tener al lado los mejores profesionales y Coach que me han
ayudado porque no he parado hasta que no lo he conseguido. Yo aprendí pronto que las oportunidades llegan cuando sales de tu
zona de confort, cuando tú creces y para crecer tienes
que aprender. Te recomiendo hacer cursos, leer libros, ver vídeos, estar al lado de los que ya han conseguido eso que tú quieres, tanto en tu
sector técnico como en crecimiento
personal porque imagino que como nos pasa a todos todavía no conoces todo de ti mismo. Ahora ¿qué puedes hacer a corto plazo
para crecer? Piénsalo.
Basándonos en estas experiencias, en Peak Esteem hemos creado un
programa para que lleves a la práctica todo esto y mucho más. El primer curso Cree en ti te ayuda a organizarte y a enfocarte hacia el éxito. ¡Recuerda que sólo triunfan aquellos que saben aprovechar las oportunidades!
¡Que tengas una feliz semana con al menos una acción para crecer y aprender!
Paloma
Paloma Sanz es Coach
internacional y creadora del concepto Peak Esteem en crecimiento personal para jóvenes universitarios
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